В обществе принято пропагандировать счастье материнства. Если ты не совсем счастлива, тебя тяготит груз проблем, то социум тебя может сразу охарактеризовать, как “недомать”. Многих женщин пугает ощущения, что я не люблю своего ребенка, ведь так неправильно, так не должно быть, этого многие не поймут…Именно поэтому поделиться своими ощущениями просто не с кем, так как осуждение и советы только ухудшат и так сомнительное моральное состояние.

Все в совокупности ведет к тому, что женщина загоняет себя в еще более депрессивное состояние, начинает заниматься самобичеванием. Это в некоторых ситуациях приводит к распаду семей, к глубоким психологическим проблемам, затяжным и опасным депрессиям

Что делать, если не любишь ребенка

Важно!!!Независимо от того был ребенок желанный или нет, безразличие к нему появилось сразу после родов или через некоторое время, нужно однозначно определить и настроиться, что малыш ни в чем не виноват. Это живое безобидное существо и ситуация должна решаться адекватно. Причина не любви, раздражения, усталости и сопутствующих неприятностей не в ребенке – это  психологические, физиологические, материальные и личностные проблемы женщины, решившей в свое время стать мамой. Вспомни это, когда решишь встряхнуть малыша, накричать, шлепнуть его или игнорировать его плач.

Первоначально нужно понять, почему ребенок не вызывает чувство любви. Возможно это усталость от бытовой рутины, декрета, отсутствие возможности реализовать себя, сложности в личных взаимоотношениях, отсутствие материальных благ. Некоторые женщины к рождению ребенка просто не готовы морально и не нужно себя корить в этом, так действительно бывает. Это не ущербность, не аномалия, просто такой психотип. В ряде случаев определение первопричины помогает исправить ситуацию.

Не все мамы счастливы, как может показаться

Красочные милые картинки с радостной мамой и улыбающимся ребенком не всегда правдивы и многие женщины, воспитывающие особенно маленьких детей, об этом знают. Естественно, дать совет или порекомендовать действие, от которого появиться огромная любовь к ребенку и счастье невозможно, чаще это работа над собой и изменения обстоятельств. Тем не менее, некоторые советы есть:

  1. Организовать визит к эндокринологу. Прям насильно на несколько часов оставить с кем-нибудь ребенка и обратиться к врачу. Крайний случай – взять дите с собой, ну это вариант, если кругом враги и одиночество. По статистике большинство молодых мам испытывают нарушения в эндокринной системе. Отсюда раздражение, апатия, агрессия, противоречивые чувства к ребенку. Гормональные сбои дают о себе знать и вполне вероятно, что проблема не психологическая, а гормонального плана. Сдача нескольких анализов, подобранная терапия и жизнь может стать другой, люди не такими уж непонятными и бесящими.Я не люблю своего ребенка
  2. Найти единомышлиц. Не нужно насильно общаться с родительницами, с которыми неприятно это делать, вполне реально найти адекватных мамаш, уже справившихся со «счастьем материнства». Как вариант – форумы. Именно общение с людьми, воспринимающими это проблему, способных поддержать, поделиться опытом. Единственное, выбирать нужно аккуратно, если тематический форум наполнен «ми-ми-мишными» отзывами о детках, то комментарий о том, что ребенок не вызывает любви, могут воспринять агрессивно. Помочь может группа, например, https://vk.com/zaiki_luzhaiki. Все посты анонимны, девочки делятся своими проблемами, вместе смеются и плачут. Советами и личным опытом посторонние люди помогают справиться с отягащающими мыслями, что я не люблю своего ребенка. Если поискать, то можно найти и другие ресурсы.
  3. Обратиться к психологу. Вариант подойдет не каждой, так как обычно в декрете не у всех есть материальные возможности, свободное время. Если есть возможность, то надо записываться и идти. Популярными стали и психологи онлайн, только выбирать их нужно аккуратно. Лучше почитать отзывы, может обратить внимание на рекомендации.  Хороший специалист обязательно даст ценные рекомендации, поможет взглянуть по-другому на жизнь, отношения, материнство.
  4. Больше думать о себе. Не нужно идеализировать себя и стремиться все успевать. Невозможно и всем угодить, а также постоянно придерживаться общепринятым правилам, в том числе относительно воспитания и ухода за детьми. Часто именно усталость, отсутствие нормального сна, проблемы со здоровьем приводят к эмоциональному истощению, и ребенок вызывает только раздражение. Была бессонная ночь – отдохни, пока ребенок спит, если одна прогулка будет пропущена, а вместо этого женщина отдохнет, то же ничего не случится. Не у каждой получится кардинально изменить отношение к быту, но если начинать с малого, то может быть найдено время и для себя.
  5. Не нужно бояться просить помощи. Принципы, обиды или другая мотивация ограничивает некоторых мам обращаться за помощью к мужьям, родственникам. Ведь можно и не обращать внимания, как будет прокомментирован ваша просьба посидеть с малышом. Ведь может даже с радостью, только ты пока об этом не знаешь. Даже часа хватает измученным мамам, чтобы немного выдохнуть,  соскучиться по малышу, который еще 1,5 часа назад жутко раздражал.

Каждая женщина в свое время становится любящей мамой, но есть  исключения и необязательно твой вариант входит в процент «исключения». Просто  для некоторых достаточно увидеть ребенка сразу после рождения, а для других это сложная работа и настоящие чувства появляются постепенно, через год или два. И после мыслей, что я не люблю ребенка приходит осознание, что это самый дорогой, хотя иногда проблемный, человечек.

Не нужно опускать руки, винить себя и развивать чувство неполноценности. Выход есть, просто нужно проанализировать ситуацию, немного подождать и найти нужное направление.

 

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована

*

code