Следим за Фигурой

Худеем с результатом

Худеем дома — правила и советы

Худеем дома - правила и советы Люди, которые уже похудели, могут подтвердить, что для достижения своей заветной цели необходима веская мотивация. Одни сбросили вес, желая восстановить здоровье, другие хотели...
Правила для набора веса (посвящается худым) 

Правила для набора веса (посвящается худым) 

Интернет пестрит лозунгами по сбросу веса, быстрому похудению, но очень мало информации, как наоборот это вес набрать. Бывает, что у человека недобор веса. Это тоже патология. Какие меры можно предпринять или п...

Зеленый чай помогает снизить вес 

  Люди в настоящее время обращаются к зеленому чаю, чтобы похудеть или иметь возможность более легко управлять этим процессом.  Исследования выявили, что употребление зеленого чая великолепно помогае...

Йога, как способ стать красивее

  Для того, что бы понять, как это воплотить в реальном мире, стоит обратиться к мудрости Востока, тайны которого не разгаданы до сих пор. Всем известны тибетские йоги, в совершенстве владеющие своим те...